Leider ist das Modul Biofeedbackmessung ausgebucht. Sie können sich gerne auf die Warteliste setzen lassen: mareike.feilen@marienhospital.de
Biofeedback-Messung (Entspannungs-Scan)
Ort, Dauer & Kosten
- Veranstaltungsort:
Kommunikationszentrum K5
- Dauer:
20 Minuten
Negativer Stress kann ein Gesundheitsrisiko darstellen und die Entstehung von psychischen sowie Herz-/Kreislauf-Erkrankungen begünstigen. Mittels der HRV-Messung und des Biofeedbackverfahrens erfahren Sie, wie Sie Einfluss auf Ihren Anspannungszustand nehmen können.
Wir bieten Ihnen:
Ermittlung des aktuellen Stressniveaus durch Messung der Herzratenvariabilität
Individuelle Beratung zur Stressregulation und Entspannungsfähigkeit
Messung und Beratung: 20 Minuten