Ruhe und Vitalität durch Qi Gong
Qi Gong als Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin, beruht auf seiner ganzheitlichen Körper, Geist und Seele umfassenden Gesundheitsvorstellung.
Ansprechpartner
Frank Schwiers
- Telefon: 0241/6006-4500
- Fax: 0241/6006-4509
Ort, Dauer & Kosten
- Veranstaltungsort:
ZGF Haus, Zeise 15, Klausurgarten, Bibig
- Dauer:
10 Wochen, einmal wöchentlich 70 Minuten
- Kursgebühr:
102Euro (ab 2023 110€)
Die Qi Gongübungen beinhalten Körperhaltungen, Bewegungen, Atemübungen und die geistigen Übungen der Konzentration und Vorstellung.
Die Acht Brokate Übungsreihe ist eine weit verbreitete Qi Gong Form und eignet sich sehr gut für den Einstieg. Fließende, ineinander übergehende Bewegungen, Phasen der An- und Entspannung wechseln sich ab. Ohne große Anstrengung wird der Energiefluss im Körper vitalisiert, Muskelverspannungen beseitigt, die Selbstheilungskräfte gestärkt, die Stresstoleranz erhöht und Körper und Geist entspannt.
Kursleitung: Susanne Gerke
Die Kurse mit „*“ werden zum Druckzeitpunkt im Rahmen der Primärprävention nach § 20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell unterstützt. Nach Beendigung eines Kurses und regelmäßiger Teilnahme erhalten Sie auf Anfrage eine Teilnahmebestätigung, die Sie Ihrer Krankenkasse vorlegen können. Bitte erkundigen Sie sich im Einzelfall über weitere Details bei Ihrer Krankenkasse
B: Bibig ( Bildungsinstitut für Berufe im Gesundheitswesen Friedrich- Ebert Allee 84)