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Yoga für Menschen jeden Alters

Die Körperhaltungen werden in kleinen Schritten entwickelt und wiederholt geübt. Dabei lernen Sie die Wahrnehmung auf die Bewegung, den freien Atemfluss und die Sinnbilder der Übungen zu lenken. Sie entwickeln Spannkraft und Beweglichkeit des Körpers. Ebenso wächst ihre Konzentrationskraft und innere Ruhe.

Ansprechpartner

Frank Schwiers

Frank Schwiers

  • Telefon: 0241/6006-4500
  • Fax: 0241/6006-4509

Ort, Dauer & Kosten

Veranstaltungsort:

ZGF Haus , Zeise 15, Bibig, Friedrich-Eberallee 84

Dauer:

10 Wochen, einmal wöchentlich 90 Minuten

Kursgebühr:

111 €

A = Anfänger, FA = Fortgeschrittene Anfänger
Kursleitung: Rita Urban,  Gabriele Hündgen, 

Anmeldung


Termine

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