Sanftes Pilates

Ansprechpartner

Frank Schwiers

Frank Schwiers

  • Telefon: 0241/6006-4500
  • Fax: 0241/6006-4509

Ort, Dauer & Kosten

Veranstaltungsort:

ZGF-Haus, Zeise 15

Dauer:

10 Wochen, einmal wöchentlich 60 Minuten

Kursgebühr:

83 Euro

Sanftes Pilates ist für alle geeignet, die einen sanften Einstieg in Pilates erleben möchten. Auch im fortgeschrittenen Alter ist Pilates sinnvoll und möglich. Ebenso für Interessenten mit bereits vorhandenen gesundheitlichen Einschränkungen ist diese Form von Pilates empfehlenswert.

Bitte bringen Sie Sportbekleidung, Stoppersocken, ein großes Handtuch als Unterlage oder alternativ eine eigene Matte mit.

Anmeldung