Yoga auf dem Stuhl

Diese Yoga-Form richtet sich an alle, die etwas für ihre Gesundheit , ihre Vitalität und ihr Wohlbefinden tun möchten.Die vielseitigen Yogaübungen führen zu einer Verbesserung der Beweglichkeit des Körpers, sowie einer Steigerung der Konzentrationsfähigkeit.Das Üben auf dem Stuhl ermöglicht auch älteren und unbeweglichen Menschen die Vorzüge der Yogaübungen kennenzulernen und zu genießen.Meditation, Atemübungen und Entspannung bieten die Möglichkeit , Geist und Seele zur Ruhe kommen zu lassen.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich , lediglich die Freude an der Bewegung.

Bitte warme Socken mitbringen.

Ort, Dauer und Kosten

Ort:
Rehaklinik "An der Rosenquelle"

Dauer:
10 Wochen

Kursgebühr:
68,-€

Anmeldung

Kurstermin
Meine Anschrift lautet


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Krankenkasse
Anmerkung
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