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Vortrag: „Geburtsvorbereitung in Finanzen“
Gymnastik für Schwangere
Mama Workout Outdoor
Wassergymnastik für Schwangere
Yoga für Schwangere
Mama Workout
Rückbildungsgymnastik Klassisch
Eltern-Kind-Kurse
Babymassage
Prager-Eltern-Kind-Programm PEKiP
BabySteps®- Mehr als nur ein Babykurs!
Babyschwimmen (3–12 Monate)
Körpererfahrung und Bewegungsspiele im Säuglingsalter
Körpererfahrung und Bewegungsspiele im Kleinkindalter
Kleinkindschwimmen für 1–2-jährige
Kleinkindschwimmen für 2–3-jährige
Kleinkindschwimmen für 3–4-jährige
Bewegung und Spiel
Eltern-Kind-Turnen
Bewegungsangebote für Kinder und Jugendliche
Kinderturnen (3½–5 Jahre)
Anfängerschwimmen für Kinder (ab 5 Jahre)
Anfängerschwimmen für Kinder – Fortführung (ab 5 Jahre)
Entspannung, Körperbewusstsein und Selbsterfahrung
Autogenes Training
Good-Morning Yoga
Yoga für Menschen jeden Alters
Einführung in die Meditation – eine Übung zur Achtsamkeit
Ruhe und Vitalität durch Qi Gong
Sich selbst verwöhnen
Tanzen im Kreis- Meditatives Tanzen
Ausgleichssport und Prävention
Aqua 50+
Aqua-Training
Aqua-Training für Übergewichtige
Faszientraining
Zumba® Fitness
Trommel-Workshop
Pilates
Sanftes Pilates
Bodystyling – fit von Kopf bis Fuß
Rückenkräftigung / Rückenfitness
Rückenkräftigung / Rückenfitness intensiv
Walking & nordic walking
Sanft laufen lernen - Lauftraining für Einsteiger
Seniorengymnastik
Sturzprävention
Gesund am Arbeitsplatz
Betriebliche Prävention
Fitness- und Gesundheitsstudio
Kräftigung und Stabilisation des Rückens und der Gelenke mit interiertem Gerätetraining
Vorträge und Seminare
Gedächtnistraining – Spielend Geistig fit bleiben!
Rehabilitation
Bewegung, Spiel und Sport in der Tumornachsorge
Osteoporosegymnastik
Osteoporosewassergymnastik
Endowassergymnastik
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Ehrenamtler (m/w/d) im Seniorenzentrum Marienheim
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