MamaWorkout-Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Mütter- postnatal

Postnatal- nach der Schwangerschaft


Zertifiziert nach §20 SGB V
Dieser Kurs wird als Primärpräventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Ein Kurs für Mütter nach Entbindung, die ihre Fitness und Gesundheit verbessern wollen. Der Kurs fördert weiterhin die Regeneration nach der Geburt. Er dient dem Muskelaufbau, der von der Geburt in Mitleidenschaft gezogenen Muskelgruppen, wie der Rumpfmuskulatur und dem Beckenboden. Das sanfte Training dient zusätzlich der Verbesserung der Haltung und der Fitness im Baby-Alltag.

Ort, Dauer und Kosten

Ort:
ZGF-Haus am Marienhospital, Zeise 15

Dauer:
10 Wochen, einmal wöchentlich 60 Minuten

Kursgebühr:
85,-€ (mit Kinderbetreuung 117,-€)

Anmeldung

Kurstermin
Meine Anschrift lautet


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Krankenkasse
Anmerkung
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