Fitness- und Gesundheitsstudio

Liebe Fitnessfreunde!

Das Training in unserem Studio findet an neusten medizinischen Sequenztrainingsgeräten statt. Diese entsprechen den aktuellen biomechanischen, anatomischen und physiologischen Erkenntnissen und dienen dem Training unterschiedlichster Muskelgruppen. Die verschiedenen Geräte besitzen insgesamt zwölf Bewegungsfunktionen:


1. für untere Extremitäten:

Beinstrecker / -beuger (Kombi)
Ab- / Adduktor (Kombi)

2. für obere Extremitäten:
Schulterblattfixator / Stützstemme (Kombi)
Haltungs- / Bruststabilisator (Kombi)
Brustpresse sym. / Brustpresse asym. (Kombi)

3. für Rumpf / Rücken:
Rückenstrecker / -beuger (Kombi)

Angebotene Kursmodule: